Гастроэнтеролог Бутенко предупредила о вреде удерживания газов
Гастроэнтеролог из «СМ-Клиника», Елена Бутенко, кандидат медицинских наук, обратила внимание на вредные последствия привычки постоянно удерживать газы для здоровья желудочно-кишечного тракта. В интервью для «Ленты.ру» она разъяснила, какие проблемные моменты может вызвать это явление.
По словам доктора, у здорового человека за день может образоваться до 1,5 литра кишечных газов, которые в нормальных условиях должны естественно выводиться. Остановка этого процесса может привести к тому, что некоторые элементы, такие как сероводород, метан и углекислый газ, будут всасываться в кровоток, вызывая симптомы интоксикации.
За счёт накопления газов в кишечнике могут появляться распирающее чувство, значительное вздутие живота, болезненные спазмы и приступы тошноты. Частое подавление позывов может повлечь за собой перерастяжение стенок кишечника, хронические болевые ощущения, а также вызвать запоры.
— объяснила Бутенко. Доктор также подчеркнула, что такая привычка может ослабить мышцы тазового дна, привести к развитию недержания, синдрому раздраженного кишечника и обострению проблем с пищеварением.
Ранее врач Саурабх Сети дал рекомендации по борьбе с запорами, посоветовав временно исключить продукты, ухудшающие пищеварительный процесс.
Похожие материалы (по тегу)
Персонально
