09.09.2025
В стране и мире

Почему солянку нужно срочно исключить из рациона

16.10.2024 10:26

Солянка, грибной и гороховый супы оказались в списке самых вредных. Все из-за того, что они содержат много жира и соли. Что ещё не так с привычными блюдами , рассказала врач-гастроэнтеролог Людмила Сухорукова, сообщает Zakon.kz.

По словам специалиста, солянку можно поставить на первое место по вредности для работы желудочно-кишечного тракта.

В продолжении она отмечает, что грибной суп может вызвать вздутие и метеоризм.

Его не стоит есть детям и людям, страдающим заболеваниями ЖКТ.

В свою очередь гороховый суп обычно варят с копченостями, что делает его тяжелым и калорийным, он также может вызвать расстройство ЖКТ.

Полезными для пищеварения являются, как отмечено в публикации РИА Новости, лёгкие супы. Кроме того, диетические супы, приготовленные на основе овощных бульонов или с использованием нежирных сортов рыбы и птицы, могут помочь в похудении.

Впрочем, в питании всегда есть множество нюансов. К примеру, за массу полезных свойств авокадо причисляют к суперфудам. Что это за фрукт-супергерой, можно прочитать по ссылке.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

События

Вопросы реализации Послания Президента обсудили в акимате Астаны
Народный репортёр. Дети поджигают мусор, председатель бездействует - считают жители
Атырауский кардиоцентр: 2 350 операций с начала года
Министерство ИИ создадут в Казахстане
Продавал несуществующие машины: мошенника вернули из Турции в Казахстан
В СКО два участковых погибли в ДТП на служебных машинах
Борт Пашиняна впервые за 30 лет пролетел над Азербайджаном
Сверкают и переливаются светом. Светящиеся украшения появились в центре Актобе
Назначен новый глава "Казселезащиты"   
Факт фиктивного ввода в эксплуатацию жилых домов установлен в Кокшетау

Теги