11.07.2025
В стране и мире

Почему солянку нужно срочно исключить из рациона

16.10.2024 10:26

Солянка, грибной и гороховый супы оказались в списке самых вредных. Все из-за того, что они содержат много жира и соли. Что ещё не так с привычными блюдами , рассказала врач-гастроэнтеролог Людмила Сухорукова, сообщает Zakon.kz.

По словам специалиста, солянку можно поставить на первое место по вредности для работы желудочно-кишечного тракта.

В продолжении она отмечает, что грибной суп может вызвать вздутие и метеоризм.

Его не стоит есть детям и людям, страдающим заболеваниями ЖКТ.

В свою очередь гороховый суп обычно варят с копченостями, что делает его тяжелым и калорийным, он также может вызвать расстройство ЖКТ.

Полезными для пищеварения являются, как отмечено в публикации РИА Новости, лёгкие супы. Кроме того, диетические супы, приготовленные на основе овощных бульонов или с использованием нежирных сортов рыбы и птицы, могут помочь в похудении.

Впрочем, в питании всегда есть множество нюансов. К примеру, за массу полезных свойств авокадо причисляют к суперфудам. Что это за фрукт-супергерой, можно прочитать по ссылке.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

События

Таиланд отменяет легализацию каннабиса: туристы разочарованы новыми правилами
Автозавод китайских брендов появится в Алматы
ICAO высоко оценило работу Международного аэропорта Алматы по международным стандартам
Ограничение движения введут по ряду улиц Алматы
Надежда ТУЛИНА: Уроки казахского
«Легия» - «Актобе»: Будет очень тяжело
Полностью списывать ипотеку за рождение третьего ребенка предложили в России
Бывший главный санитарный врач РК стала замакима Жамбылской области
Цены на социально-значимые овощи начали падать в Казахстане
Администрация «Перевернутого дома» обратилась к туристам после инцидента с ребенком

Теги