18.02.2026
В Мире

Можно ли почистить зубы без зубной пасты

09.10.2023 07:21

Врач-стоматолог-терапевт Кристина Маслова рассказала Zakon.kz, можно ли почистить зубы без зубной пасты и насколько такая чистка будет эффективной.


По её словам, многие часто считают, что если чистить зубы без использования зубной пасты, то такая чистка будет неэффективной и нездоровой.

На самом деле, заявляет специалист, такое убеждение ошибочно.

"Ведь главный предмет гигиены для полости рта – это зубная щетка. Это так, поскольку на зубах скапливаются микробная биопленка и налёт, которые требуют именно механической очистки с помощью щетки". Кристина Маслова

Значит, продолжает стоматолог, имея под руками одну лишь зубную щетку, вы можете эффективно очистить поверхность зубов.

"Зубная паста – это, по сути, лишь дополнительное средство, которое содержит в себе освежающие компоненты, очищающие компоненты, то есть абразивные, пенообразующие, вкусовые добавки, которые помогают очищать поверхность зубов, но работают просто в помощь щетке". Кристина Маслова

Сама по себе зубная щетка без пасты, как сказано в публикации АиФ, будет абсолютно эффективной, а вот ситуация наоборот – одна зубная паста без щетки – нет.

"Так что нет никакой проблемы почистить хорошо зубы, имея под рукой лишь щетку, но не пасту", – заключила Маслова.

Рустем Садыков, кандидат медицинских наук, врач-диетолог, гастроэнтеролог, клинический фармаколог рассказал, что некоторые продукты и их сочетания могут увеличить вероятность возникновения изжоги.

Персонально

Япония решила с апреля запретить использование пауэрбанков в самолетах
ГУ МЧС сообщило о задержке поездов из-за схода вагона в Амурской области
Сийярто: Киев и ЕС всеми силами вмешиваются в выборы в Венгрии
Дело Артура Смольянинова* о фейках про ВС РФ направили в Басманный суд
CNN: США могут обсудить с Ираном доступ к его полезным ископаемым
В казанском метро из-за снегопада в часы пик запустят дополнительный поезд
В 95 лет скончался актер из «Крестного отца» Роберт Дюваль
Российская фигуристка впервые вышла на тренировку на Олимпиаде-2026
Министр ГО и ЧС Кубани задержан по делу о превышении должностных полномочий
Первые фотографии с церемонии 50-летия первого грузовика КАМАЗ

Теги